Суспільство

Корисні чіпси за 1 хв, які кращі за магазинні: без олії та не шкодять фігурі

близько 8 годин тому Події Києва
Корисні чіпси за 1 хв, які кращі за магазинні: без олії та не шкодять фігурі
Домашні рисові чіпси стануть найкращим корисним перекусом, адже вони потребують мінімум інгредієнтів, не містять ароматизаторів і готуються без фритюру. Такий варіант підходить людям, які стежать за калорійністю раціону або шукають просту заміну магазинним снекам. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Instagram-сторінку українського шеф-кухаря Олександра Огородніка. Рисові чіпси з домашньою приправою: легкий рецепт Такі чіпси готують в мікрохвильовці 1 хв. До того ж їх можна їсти при схудненні, адже в них всього 0,5 г жиру на 100 г. Інгредієнти: рисовий папір смажений білий кунжут - 30 г лист норі - 1 шт. сіль - 5 г цукор - 5 г Спосіб приготування Просто покладіть рисовий папір на тарілку та відправте в мікрохвильовку на 1 хв.  За це час можна приготувати смачну домашню приправу для чіпсів. Просто збийте у блендері решту інгредієнтів. Коли чіпси стануть хрумкими, то розділіть їх руками на маленькі частини та виправте приправою. Рецепт корисних чіпсів (фото: кадр з відео) Переглянути цей допис в Instagram Допис, поширений Олександр Огороднік (@o_gorodnik) Вас може зацікавити: Названо найшкідливіші снеки, якими завалені українські магазини Названо найкорисніше молоко у світі Відомо про "здорові" продукти, в яких дуже багато цукру